为进一步普及心理健康知识，营造温暖包容的校园心理氛围，引导师生关注内心、安放情绪，在10月10日“世界精神卫生日”到来之际，我校德育处、学生成长指导中心面向全校师生开展“心灵充电，向阳成长”心理中心开放日活动。
本次活动分别设置中学与小学两大活动区域，打造多元沉浸式心理体验项目，让大家在轻松有趣的活动中感受心理关怀。在中学部艺术体验区，同学们开展沙画创作，以线条为媒介，抒发内心感受，在艺术表达中舒缓情绪。VR心理体验区人气十足：戴上VR眼镜，同学们瞬间置身宁静的虚拟自然场景，沉浸式感受视听疗愈；动感单车结合虚拟画面，在节奏运动中调适情绪、释放压力；舒适的按摩椅轻柔放松紧绷的肩颈与躯体。小学部的同学们还体验了沙盘游戏，借助各类沙具，在一捧细沙间搭建场景、表达内心；在宣泄室安全包容的空间里尽情释放自我。活动现场氛围温暖而热烈，大家驻足体验、敞开心扉，在丰富的活动中学习觉察情绪、接纳自我。
 |  |
本次开放日活动将心理健康教育从课堂延伸到体验实践。学生成长指导中心将持续深耕心理健康教育工作，策划更多贴近师生需求的心理实践活动，不断丰富心理体验形式，陪伴师生向阳成长。
供稿：德育处 学生成长指导中心 潘佳佳
一审：赵子君
二审：蒋克兢
三审：黄乃斌