为深入贯彻落实市区教育部门关于心理健康教育和家校共育的工作要求，我校于2025年5月中旬至6月下旬开展第七届中小学 “525”心理健康宣传月暨“515家庭教育周”活动。本次活动以“心灵成长 幸福花开”为主题，通过形式多样的活动，全面提升学生心理素质，增强家长对心理健康的关注，营造了积极向上、和谐健康的校园氛围。
一、多彩活动，助力心灵成长
心理健康教育工作以学生为主体，开展了丰富多彩的活动，让学生在参与中学会表达情绪、增强自信、感悟成长。5月19日，国旗下讲话《关爱自我 温暖同行》宣布本学期心理健康宣传月活动开幕。
1.心理委员专题讲座、心理健康知识小课堂
为充分发挥班级心理委员的朋辈互助作用，提升其心理健康知识水平和助人能力，学生成长指导中心组织开展心理委员专题培训与“心理委员心理健康知识小课堂”活动。专职心理教师李文贺分别开展中学《心理危机识别与干预能力》与小学《心理小先生 朋辈心力量》心理健康知识培训。各班心理委员结合自身所学，围绕情绪管理、压力应对、人际交往等贴近学生实际的心理健康主题，精心准备了内容丰富、形式多样的微课堂。他们运用案例分析、小组讨论、心理小游戏等方式，引导同学们正确认识心理健康问题，掌握简单的心理健康与心理调适技巧，进一步增强心理委员的角色认同感和工作实效性。
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2. 心理游园会：在快乐中探索自我
学校第三届“六一游戏节”活动中首次加入心理游园会活动，设置“心理沙画”“情绪脸谱”和“自我肯定夸夸镜”三个趣味心理游戏。学生们通过沙画创作表达内心世界，绘制情绪脸谱识别情感，并在“夸夸镜”前进行积极的自我肯定。活动现场气氛热烈，学生们在轻松愉快的氛围中学会了关注自我情绪，提升了心理韧性。
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3.心理剧创作与“写给自己的心笺”：用创意传递情感
学校组织了心理剧剧本征集与情景剧创作活动，各班学生围绕《我的家庭日记》《挫折我不怕》等主题进行创作，通过生动的剧情展现心理成长故事。此外，“写给自己的心笺”活动吸引了众多学生参与，简短而真挚的文字在校园电子屏中展示，传递了学生对亲情、对自我的温暖表达。
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4.微笑墙与曼陀罗画展：定格笑容，治愈心灵
学生成长指导中心征集了各班级“微笑”照片，一张张灿烂的笑脸展现了学生的阳光与活力。同时，心理曼陀罗疗愈画展和治愈心理漫画征集活动也收到了大量投稿，学生们通过绘画表达内心世界，传递积极向上的心理能量。
5.减压放松活动：为毕业班学子赋能
德育处分别于5月20日、6月4日下午为高三年级和九年级学生开展团体心理辅导和趣味运动会。在体育老师的带领下，学生们通过趣味运动和心理游戏放松身心，以更好的状态迎接挑战。
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二、科学测评与专题讲座：筑牢心理健康防线
学校高度重视心理健康教育的科学性，通过心理测评和专题讲座，为学生提供精准的心理支持。
1.心理测评：科学筛查，精准干预
小学四年级至高三年级参与了包河区统一组织的心理测评活动，测评结果由专职心理教师进行分析，并在班主任会议上进行解读。心理教师以“品格固本，育心领航”为主题，指导班主任科学使用测评数据，关注学生心理需求，同时强调了测评结果的保密原则。
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2.专题讲座：护航青春成长
预防校园欺凌：5月14日下午，我校综治办、德育处联合举办“校园因友善而美好”预防校园欺凌主题讲座。讲座由专职心理老师李文贺主讲，李老师以真实案例剖析校园欺凌的危害，引导学生明辨是非，共建和谐校园。
青春期教育：6月16日，我校德育处成长指导中心联合八年级组特别策划“护航青春，健康成长”青春期专题教育讲座。分设男生、女生专场，特邀中国科学技术大学博士生导师徐桂凤教授和心理治疗师樊宁老师，分别讲解青春期身心变化与自我保护知识，助力学生健康成长。
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3.心理健康热线宣传
学校广泛宣传了安徽省学生心理健康教育热线“96312”、合肥市校外辅导站、合肥市心理援助热线等求助渠道，确保学生和家长知晓并能够及时获得心理支持。
三、家校共育，携手同行
家庭是学生成长的重要环境，学校通过多种形式的活动，促进家校合作，共同守护学生心理健康。
1.家长心理讲座
5月8日，我校开展26期“家校有约”活动。中国科学技术大学特任教授徐桂凤以“看见真实的成长：读懂孩子的专注力密码” 为题，为四年级全体家长带来专题报告。
5月23日，我校召开“承育人初心 启青春序章”——2025届小学毕业班家长会暨小初衔接指导会。心理教师潘佳佳分析了小升初阶段学生的心理状态，引导家长关注孩子的感受，建立良好的亲子关系，帮助他们处理分离情绪，做好升学心理准备。
6 月 26 日，我校开展第 27 期“家校有约”活动。李文贺老师聚焦儿童情绪发展与心理健康教育知识，通过理论与实例相结合的方式，展示了不同年龄段学生的发展规律。李老师介绍了针对低年级学生的情绪调节策略——“先深呼吸再说话”方法，建议家长进行长期、耐心的正面引导，培养孩子的积极情绪。
6月27日，我校开展第28期“家校有约”活动。如何让沟通成为亲子关系的润滑剂，帮助孩子守护良好的人际关系，这是许多家长关心的问题。我校心理老师李文贺老师从专业视角，用丰富的案例，揭示了亲子沟通的深层意义，并提供了实用方法与建议。
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2.家庭教育公益服务宣传
学校积极推广合肥市家庭教育公益服务热线和全国心理援助热线，鼓励家长在遇到教育困惑时主动寻求专业帮助，形成家校协同育人的良好氛围。
本次心理健康宣传月暨家庭教育月活动形式多样、覆盖全面，不仅提升了学生的心理素质，也增强了家长和教师对心理健康的重视。通过科学测评、趣味活动和家校联动，学校为学生营造了更加健康、快乐的成长环境。
未来，我校将继续深化心理健康教育工作，创新活动形式，完善心理支持体系，为学生的全面发展和幸福成长保驾护航！
供稿 德育处 成长指导中心 李文贺 潘佳佳
一审：赵子君
二审：蒋克兢
三审：黄乃斌