科学用眼 保护视力——中科大附中小五(1)班举行预防近视专题讲座

信息来源:  发布时间:2015-11-06  浏览次数:21

由于小学生近视逐年增多,为了让同学们了解科学用眼的方法,增强护眼意识,2015年11月2日下午,中科大附中小五(1)班特邀请中科大医院眼科主任医师陈莺给大家做了“保护视力,预防近视”的专题讲座。

讲座开始,陈医师结合眼睛结构的基本特征,告诉同学们眼睛是身上最脆弱的地方,平时要注意保护它。讲座中,她具体讲解了影响视力的因素,并从多个方面详细介绍了如何科学用眼、保护视力:比如保持正确书写姿势;看书时灯光的正确使用;强光下注意保护眼睛;多吃有助视力的食物、少吃甜食;预防意外对眼睛造成不可逆的伤害;坚持做眼保健操;及时让眼睛休息等。陈医师还指导了同学们正确配戴眼镜,定期检查视力。最后,陈莺医师带着同学们一起做起了护眼小游戏,同学积极参与到游戏中,甚是热闹。

 

本次讲座增强了同学们对眼睛的保护保护意识,让同学们了解到预防近视的基本知识,学到了保护眼睛的方法。 (小五一班陈玥瑶、温一琳供稿)